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Dojo cerrado por Rohatsu en Seikyuji

AVISO La semana del 2 al 8 de diciembre el dojo permanecerá cerrado. (Estaremos participando en la Rohatsu de Seikyuji)   La mañana del miercoles 27 de noviembre tampoco habrá zazen . La celebración del primer martes de mes, que correspondería al día 3, la retrasamos al siguiente martes, día 10. Saludos / Jesús

Rohatsu 2024 en el Templo Seikyuji.

ROHATSU  SESSHIN 2024 Con el maestro Raphaël Doko Triet En el Templo Seikyuji  Del 02 al 08 Diciembre (Llegada el día 1 por la tarde) Información e Inscripciones:   https://www.seikyuji.org/  

Meditación y recolección de aceitunas, 21/27 octubre

Templo Zen Seikyuji *21/27 Octubre MEDITACIÓN ZEN Y RECOLECCIÓN DE ACEITUNAS Con el maestro  Raphaël Doko Triet *(llegada el 20 por la tarde) Información e inscripciones: https://www.seikyuji.org/

Los retiros de verano...

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Las sesiones de verano no son una reunión más, repetida cada año, sino ese tesoro olvidado  como el primer día -la primera vez- como un nuevo nacimiento. Igual que el sonido del  bonsho , que alcanza quizás a cientos de metros del templo. Pero el sonido de esta campana no se limita a lo que oyen nuestros oídos. Es como oír lo que nunca se ha oído, ver lo que nunca se ha visto. Raphaël Doko Triet. Info retiros de verano en Seikyuji:  https://www.seikyuji.org/calendario-de-actividades/

Ango, retiros de verano 2024 en Seikyuji...

  Ango . Retiros de meditación zen. Verano 2024 Con el Maestro Raphaël Doko Triet 22/30  JUNIO  (*) Sesión de verano 1 Retiro de meditación * (Llegada el 21 por la tarde) 3/11  JULIO  (*) Sesión de verano 2 Retiro de meditación * (Llegada el 2 por la tarde) 24 AGO./01 SEP.  (*) Sesión de verano 3 Retiro de meditación * (Llegada el 23 por la tarde) Información e Inscripciones en:   https://www.seikyuji.org/

Sesshin en Seikyuji , 27/28 abril 2024.

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  Información e Inscripciones:  https://www.seikyuji.org/

Sesshin 23/25 febrero 2024, en Seijyuj, con el maestro Raphaël Dôkô Triet

  Sesshin Retiro de meditación zen 23/25 febrero 2024 Con el maestro Raphaël Dôkô Triet. En el Templo Zen Seikyuji *Llegada el 22 para la cena Información e inscripciones:   https://www.seikyuji.orIg/calendario-de-actividades/

Sesshin 26/28 enero 2024 en Seijyuj, con el maestro Raphaël Dôkô Triet

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Retiro Zen y Salud, 17/25 febrero 2024

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Información e inscripciones https://www.seikyuji.org/inscripcion-zen-y-salud/

Semana de práctica Giyoji, Seikyuji 17/25 de enero, con el maestro Raphaël Dôkô Triet.

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  Semana de práctica Giyoji   Seikyuji 17/25 de enero   con el maestro Raphaël Dôkô Triet Información e Inscripciones https://www.seikyuji.org/calendario-de-actividades/

Sesshin 26/28 enero 2024 en Seijyuj, con el maestro Raphaël Dôkô Triet

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3/9 Diciembre 2023, Rohatsu Sesshin, Templo Seikyuji

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INFO E INSCRIPCIONES: https://www.seikyuji.org

16/22 octubre 2023, Meditación zen y recolección de aceitunas, Templo Seikyuji

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16/22 OCTUBRE /2023 Meditación zen y recolección de aceitunas Siete días de fuse en el templo Seikyuji con el maestro Raphaël Doko Triet INFORMACION E INSCRIPCIONES https://www.seikyuji.org

Kinhin, la meditación en movimiento.

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  Kinhin , la meditación en movimiento K inhin es zazen en movimiento, un andar concentrado en cada paso al ritmo de la propia respiración. Se empieza   kinhin   dando un paso muy corto con la pierna derecha. Durante la espiración se lleva todo el peso del cuerpo sobre la pierna de delante que está bien estirada. Ejerciendo una particular presión con la raíz del dedo gordo, como si quisiéramos dejar nuestra huella en el suelo. La pierna de detrás está relajada, con el talón en el suelo. Con la nueva inspiración, se da un paso muy corto con la pierna de detrás y se transfiere todo el peso del cuerpo a la pierna que queda ahora adelante, sin girar los hombros. La cabeza, los ojos, los hombros y la columna vertebral están en la misma postura que durante zazen. La mano derecha rodea la mano izquierda, esta con el pulgar encerrado en los otros dedos. La raíz del pulgar de la mano izquierda apoyada en el plexo solar. Los antebrazos están paralelos al suelo. Durante la espiració...

Los Tres Pilares del Zen (III)

La actitud del espíritu. Dejar pasar. De la misma manera que la respiración adecuada sólo puede surgir de una postura correcta, la actitud del espíritu se deriva naturalmente de una profunda concentración sobre la postura y sobre la respiración. En zazen, las imágenes, los pensamientos, las formaciones mentales surgidas del inconsciente pasan como sombras delante de un espejo y se desvanecen naturalmente. Al no alimentar pensamientos personales, aparece la conciencia hishiryo, más allá del pensamiento. Este estado no es un estado de conciencia especial sino la vuelta a la condición original. Al no intentar alcanzar la verdad ni cortar las ilusiones, la conciencia universal se manifiesta naturalmente. Gracias a la práctica de zazen se puede comprender que todos los pensamientos son sólo contenidos vacíos, desprovistos de sustancia real, que van y vienen. De esta forma uno se percata de que existe una conciencia intuitiva original, radicalmente diferente a la conciencia habitual del yo. ...

Los Tres Pilares del Zen (II)

La respiración. El mugido silencioso. Durante zazen la respiración juega un papel primordial. Es tranquila, imperceptible y estable con ritmo lento y potente pero natural. La respiración es larga y profunda. La inspiración surge naturalmente. Es más corta que la espiración. Durante zazen el ritmo respiratorio y el ritmo cardíaco se reducen; la sangre y los órganos internos están mejor oxigenados. Esta aspiración, que ejerce un empuje hacia abajo sobre toda la masa abdominal, provoca un masaje interno y desarrolla una gran energía a nivel de la cintura, de los riñones y de las cadera. El que practica zazen luego puede mantener esta respiración durante la vida cotidiana ya que el cuerpo termina por adoptarla inconscientemente. Los Maestros comparan a menudo la respiración Zen con el mugido de una vaca o con la espiración de un niño que grita al nacer. La inspiración corta y la espiración larga y potente son signo de fuerza y vitalidad. Si la respiración en buena todo en la vida se vuelve...

Los Tres Pilares del Zen (I)

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La postura . Empujar el cielo con la cabeza. Para practicar zazen hay que  sentarse en un cojín (zafu), con la piernas cruzadas en la postura del loto o del medio loto, también es posible, si encontráis alguna dificultad, sentaros en la postura del cuarto de loto . La pelvis está basculada hacia delante de forma que las rodillas se apoyen en el suelo. A partir de esta base se endereza la columna vertebral, se empuja el cielo con la cima de la cabeza. La barbilla metida, la cabeza derecha, los hombros relajados. La mirada baja. La extremidad de la lengua se coloca sobre la parte delantera del paladar. La mano izquierda sobre la mano derecha, con las palmas hacia arriba. Las extremidades de los pulgares se tocan y están en prolongación uno del otro. Las dos manos colocadas sobre los muslos están en contacto con el abdomen. De esta manera se crean las condiciones para la total inmovilidad. Sentados en esta postura, nos concentramos en la respiración. Cada detalle de la postura tiene u...

Ango, retiros de verano 2023, en Templo Seikyuji

  Ango, retiros de verano - 2023 con el maestro Raphaël Doko Triet Sesión I - 20/28 Junio Sesshin del 26 al 28 de junio (llegada el 25 al atardecer)   Sesión II - 1/9 Julio Sesshin del 7 al 9 de julio (llegada el 6 al atardecer) Sesion III - 23/31 Agosto Sesshin del 29 al 31 de agosto (llegada el 28 al atardecer) Información e Inscripciones en: https://www.seikyuji.org/

La practica del zen en el Templo Seikyuji, España

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27/29 enero 2023 - Templo Seikyuji -Sesshin con Yves Shoshin Crettaz, monje zen

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