Diez preguntas, diez respuestas... (1)

Estoy intentándolo mucho con mi práctica, pero parece que no llego a ninguna parte.

Esto es muy importante. No intentar llegar a ningún sitio en tu práctica. El mismo deseo de ser libre o estar iluminado es lo que impide tu libertad. Puedes intentarlo tan duramente como quieras, practicar vigorosamente día y noche, pero mientras lo hagas con el deseo de alcanzar en tu mente, nunca encontrarás paz. La energía de ese deseo causará duda y agitación. No importa cuánto o cuán intensamente practiques, la sabiduría no emergerá del anhelo. Déjalo estar. Observa la mente y el cuerpo con atención conciente pero no trates de conseguir nada. No te aferres siquiera a la práctica del despertar.

"Observa tu mente, no la de otros". Ajahn Chah, maestro budista, 1918-1992

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Newsletter Seikyuji - 25 junio 2020